Yoga è una forma di unione tra se stessi e l’Universo… una “presenza” consapevole alla vita. Un’unione di corpo-mente-respiro-anima-spirito. Attraverso l’allineamento di queste parti visibili e invisibili di noi, possiamo fare esperienza di una espansione energetica, di maggiore forza fisica e nervosa, di flessibilità fisica e psichica, di coraggio ed umiltà. Lo Yoga lavora soprattutto per “unire” 2 correnti di forza (HaTha Yoga):

"Ha" positiva (solare) e "Tha" negativa (lunare). Quando queste energie sono in equilibrio la nostra macchina fisica e la nostra psiche funzionano bene.

Corsi

Centro - L'Amore dello Yoga
Corsi Yoga

Lo yoga e in particolare lo Yoga Classico di Sri Patanjali utilizzando un lavoro di interdisciplina, lavora a 360° sulla natura dell'Essere Umano ripristinando il suo sentire spirituale e universale. Per questo chi pratica yoga aspira e si dedica al risveglio del sentimento di partecipazione e di rispetto per la Terra e per tutte le creature che la abitano, sviluppa una attenzione e una sensibilità maggiore in ogni campo della sua esistenza, amplia le proprie conoscenze e consapevolezze attraverso la scelta di fare esperienza delle informazioni e delle conoscenze acquisite intellettualmente.

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Lo Yoga agisce su ansia, stress e coordinazione mentale con Yogoda (movimenti preparatori allo Yoga), Asana (posizioni del corpo), Pranayama (tecniche respiratorie per il controllo dell'energia vitale) e Mantra (voce e vibrazione del suono);

Migliora la pressione sanguigna e i problemi digestivi con Asana, Pranayama, Bandha (contrazioni neuromuscolari) e Anna-yoga (alimentazione sana e purificante);

Aiuta nelle deviazioni della colonna vertebrale e problemi osteo-articolari con le Asana;

Lavora su su emozioni, comportamento, equilibrio interiore con Pratyahara (ritrazione sensoriale), Dharana (concentrazione) e Dhyana (meditazione).

Sri Aurobindo

La pratica dello Yoga ci porta faccia a faccia con la straordinaria complessità del nostro proprio essere.

L'Insegnante

A Settembre 1991 inizia a studiare e praticare Yoga con il Maestro Roberto Mattei c/o il Satya Yoga Center secondo gli insegnamenti della Federazione Italiana Yoga. Dal 1995 al 1999 consegue il Diploma del Corso Formazione Insegnati di Yoga Classico presso l’A.C. Brahmananda del Maestro Piero R. Verri. Il corso di oltre 4 anni prevede due esami scritti, orali e pratici, di due materie (una filosofica e una pratica) ogni 50 giorni (nel totale 32 argomenti più la tesi di diploma finale). Tra gli argomenti studiati: la Bhagavad-Gita; lo Hatha, il Kundalini e il Tantra Yoga; Praticare con il ciclo mestruale; L'acqua e il corpo; la Filosofia Indiana; tutti i Pranayama e i Quattro Bandha; gli Shat-Kriya, il Samkhya; il Darshana Yoga di Sri Patanjali (Radice dello Yoga Classico); i Chakra. A chiusura del corso presenta la Tesi di Diploma dal titolo "Lo yoga delle siddhi" (potenzialità latenti o sviluppo delle facoltà psichiche).

Insegnante del centro yoga L'Amore dello Yoga AXA Casalpalocco Acilia Infernetto

Lorella de Angelis

Responsabile del Centro
Insegnante Yoga da oltre 30 anni

Negli stessi anni frequenta, con il Maestro Piero R. Verri, i seminari annuali di Meditazione seduta e camminata e gli Intensivi su "Yoga e Maternità"," Mantra: suoni per guarire", "Massaggio Indiano per l’Obesità e la Cellulite". Studia e ricerca nell'ambito della Musicoterapia con il maestro indiano Vemu Mukunda di Bangalore e con Roberto Laneri per il canto armonico. Frequenta corsi e seminari con i maestri Sri Satchidananda, Yogi di Madras; Swami Yoga Swarupanandaji, membro della Divine Life Society di Shivandagar in Rishikesh; Swami Chidananda Maharaj discepolo di Swami Shivananda (della scuola Rishikesh – India); Sri S.V.Govindam discepolo di Gandhi e Vinoba Bhave, esperto di Hatha Yoga e massaggio Ayurvedico; Swami Kriyananda discepolo di Paramahansa Yogananda; Dott. Sudhakar Powar e Dott. M.V. Bhole (Ayurveda); i Maestri Carlo Patrian; Antonio Nuzzo (FIY); Giorgio Furlan (Accademia di Yoga); Rosanna Rizzi Silva (FIY); e poi in ambito interreligioso con il domenicano Padre Antony Elenjimittam e il gesuita Padre Mariano Ballester; studia e frequenta nel 2004 un corso di Kundalini yoga di Yogin Bhajan. Per un anno fa esperienza anche dell’Iyengar Yoga. Frequenta numerosi corsi con Igor Sibaldi sui Maestri Invisibili, e sugli Angeli Dal 2000 al 2003 inizia a studiare e a praticare la Tradizione ermetica e alchemica occidentale con il maestro Alfredo di Prinzio. Studia e pratica per due anni (dal 2015), con il sensitivo Umberto di Grazia, fondatore dell’Istituto di Ricerca della Coscienza, che promuove la ricerca psichica attraverso tecniche dell’Unione e del Risveglio. Dal 2016 al 2017 consegue il diploma di Operatore Ayurvedico nella scuola Atharva Veda di Roma. Due viaggi in due cliniche ayurvediche in Sri Lanka e nel Kerala (India) per cure e terapie, contribuiscono a rafforzare le teorie e le esperienze fatte nella scuola. Inizia a insegnare yoga nel 1997 c/o la Associazione Sportiva Roma XII - Via di Decima 42 dove rimane fino al 2009. Dal 2009 al 2010 lavora presso la struttura sportiva Zero 9 - Via Mar della Cina. Dal 2010 apre il suo centro a Roma in Via Tespi, 169 (zona Axa) dove insegna con passione e competenza.

Katia

In questa scuola di vita ho sentito e imparato tanto e non è semplice descrivere di cosa si tratta. Siamo abituati ormai ad uno yoga commerciale, ad una serie di posizioni chiamate asana che si vanno a prendere come se si facesse un normale esercizio fisico. In questa scuola c'è tutt'altro! Lorella ha una passione per il dono dello Yoga che io non ho mai riscontrato in altre persone o insegnanti, ha una conoscenza poliedrica che dallo Yoga si espande in altre tradizioni e non si tiene questa conoscenza per se ma la dona con amore e convinzione. Facendo Yoga con Lorella si sente L'amore, si sperimenta la passione, si acquisisce tanta conoscenza e saggezza e (altra cosa importante) si comprende l'importanza della cura (a tutto tondo) per la persona e anche dei luoghi e delle cose! Si pratica in una sala meravigliosa, armoniosa dove ogni elemento simbolico ha un senso e dove si sprigiona un'armonia soave e una leggerezza che arricchisce l'esperienza della pratica. Io pratico Yoga con questa insegnante da tanti tanti anni e ho sperimentato anche altri percorsi ma sento che Preman Yoga sia uno spazio di conoscenza, crescita e armonia, un luogo magico dove conoscere e praticare l'arte dello Yoga in modo esemplare e genera Gioia!

Fabrizio

Finalmente dopo, diverse ricerche, ho trovato il luogo dove poter praticare il VERO Yoga. In effetti, avendo girato diverse strutture, mi sono reso conto che lo Yoga in Occidente sta diventando, specie nelle palestre, soltanto un esercizio fisico, stretching ecc... Sono stato accolto da Lorella l'insegnante, ed ho avvertito subito un beneficio visivo entrando nel suo spazio, curato molto attentamente, sia l'allestimento della sala con bellissime statue indiane, l'illuminazione, sia per gli oggetti utili per la pratica di ogni singolo allievo (tappetini, cuscini, cinta, mattoncini ecc... La lezione è stata decisamente appagante, sia a livello fisico che mentale (riesci ad ascoltare te stesso e lasciare i problemi all'esterno...), e Lorella ti segue attentamente e ti corregge con partecipazione mentre esegui le Asana. In chiusura Mantra e canti vedici della tradizione Indiana per liberare la mente...sento ancora i benefici! Grazie

Devid

Frequento questo centro da qualche anno oramai e vorrei descrivere la mia esperienza, premetto che negli anni ho sempre avuto abbonamenti open di diverse palestre,sono passato dal pilates,gag,sala pesi,ginnastiche varie etc,ma mai ho toccato lo yoga .mi sono avvicinato perché suonando la tromba cercavo qualcosa che mi permettesse di fare la respirazione circolare,così cercando su internet ho trovato questo centro e l istinto m ha portato ha prenotare la lezione,sono stato subito colpito da Lorella,la titolare del centro e dal gruppo che lo frequentava,mi sentivo a casa, stavo bene con me stesso,stavo bene nel posto e soprattutto avevo fiducia dell' insegnante (Lorella).Non è un centro yoga che puoi trovare nelle palestre,non è un insegnante che ti fa fare 10/15 posizioni e tutti a casa(tante posizioni si trovano in diverse discipline oramai )....in questo centro si insegna ad amare lo yoga,a studiare lo yoga ,a far si che diventi uno stile di vita un pensiero ,un evoluzione dell' anima.Oltre alle posizioni (asana)si fanno kirtan(canti),si medita,si fa pranayama(respirazione),si fanno bagni sonori ,si consigliano letture,etc....Lorella è un insegnante veramente con una conoscenza unica ,fonte di notizie preziosissime,che puoi approfondire oppure no ,se sei una persona curiosa rimani perso in un mondo bellissimo,ogni cosa che si fa ha un motivo,un senso,ogni posizione ha una storia,ogni lezione è sempre diversa....voglio dire non è lo yoga della moda,non è un resort da 5 stelle dove si fanno i ritiri spirituali inutili.........è qualcosa di più,grazie Lorella per avermi fatto amare questo mondo.

Maria

Mi sono imbattuta in questa realtà in un momento particolare della mia vita, sentivo il bisogno di curare il mio corpo, rendendolo più forte ed elastico allo stesso tempo. C’era il progetto di un terzo figlio ed il desiderio di arrivare a quel momento al meglio. Così è arrivata l’illuminazione, lo YOGA era la risposta! Per pura casualità online trovo la scuola di Lorella, così la chiamo e dalla prima sillaba pronunciata dalla sua voce capisco che sarebbe stato amore…Per me, per lo yoga, per lei e per la vita. Ormai sono 4 anni che percorro il cammino dello yoga insieme a questo gruppo, guidato da lei che è un’umile maestra piena di conoscenza da donare agli altri. Il perfetto equilibrio tra lavoro fisico e meditativo è ciò che distingue la scuola Preman Yoga dalle altre, offrendo un’opportunità di introspezione ed evoluzione personale.

Linda

Preman Yoga è uno spazio incantevole, curato con amore e attenzione ai dettagli. Sono parte di questa scuola da 8 anni e ho sperimentato come lo yoga abbia trasformato e arricchito la mia vita. Lorella è un'insegnante generosa, calorosa e avvincente.

Samantha

Esperienza unica nel suo genere, insegnante molto preparata che trasmette positivita' ed energia. Grande attenzione ad ogni dettaglio, dalla preparazione delle classi all'ambiente sempre accoglente e preparato con amore. Molto piu' di un semplice corso, si tratta di un'esperienza di vita e di un accompagnamento verso un cambiamento importante nella propria vita!

Laura

Ho avuto il privilegio di lavorare con la scuola Preman Yoga, l’amore dello Yoga per lungo tempo. L’insegnante è una persona estremamente qualificata e preparata, dal sapere poliedrico. In grado non solo di trasmettere la propria conoscenza attraverso la pratica ma anche l’amore che nutre per questa antichissima e completa disciplina in un modo incomparabile. Conoscevo già le pratiche ma frequentando questa scuola mi si sono aperte le porte ad una conoscenza incredibile e vastissima. Chi sceglie la scuola Preman Yoga, l’amore dello Yoga non se ne separa più.

Lucia

Ho lasciato la scuola a seguito del trasferimento in un'altra città, ma nonostante la lontananza, Lorella, l'insegnante, continua ad essere la mia guida; ha saputo trasmettere a me e a tante di noi, non solo l'amore per questa disciplina, ma la curiosità e il desiderio di saperne sempre di più. La sua è la scuola ideale per chi si approccia per la prima volta allo yoga per le informazioni, gli stimoli, l'impostazione che ti da, ma è anche ideale per chi ha voglia di crescere, di imparare a conoscere il proprio corpo, di chi riesce a comprende che lo yoga è un cammino che puoi continuare a fare anche quando sei anziano. Con lei ho imparato la cosa più importante della vita: respirare e solo attraverso i suoi insegnamenti ho capito che non respiravo; e le tecniche di respirazione apprese mi aiutano ancora quando ne ho bisogno, per ritrovare la calma o l'eccitazione o aiutarmi nella digestione o, ancora, a eliminare qualche doloretto improvviso. Danze, mantra, mudra...il suo sapere è così ampio che ad ogni lezione ti svela un po' di questa scienza così affascinante. Non è facile trovare una persona nella quale siano concentrate sapere, grazia, determinazione, creatività e amorevolezza. Grazie Lorella. Buona strada.

Catia

Vorrei fare i miei complimenti alla nostra insegnante, Lorella. Grazie perché dopo una giornata lavorativa intensa, è indispensabile allontanare i pensieri…..

Tiziana

Pratico yoga con Lorella da oltre 20 anni e la ringrazio per avermi trasmesso la voglia di seguire questa meravigliosa disciplina che punta, oltre al benessere fisico, alla consapevolezza e alla ricerca del nostro se interiore più prodondo. Seria e professionale si dona completamente e con passione trasmette tutte le sue conoscenze che sono frutto di anni e anni di intenso studio non solo dello yoga ma di tutto ciò che possa avere dei punti in comune con questa disciplina. Le lezioni si tengono in un ambiente pulito e curato in cui riconosci l'attenzione ad ogni particolare, che infonde serenità e lo rende carico di ernergia positiva.

Veronica

Lorella è una persona davvero fantastica, ha capito subito ciò di cui avevo bisogno e, grazie ad i suoi insegnanti, mi ha aiutato moltissimo già solo con sono 2 lezioni. Non oso immaginare cosa faremo da qui a lungo raggio ❤️ Consigliata davvero. Prendersi cura della propria persona, ritagliandosi del tempo prezioso in questo momento in cui andiamo tutti ad alta velocità, è qualcosa di magico ed estremamente necessario.

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