I Nostri Corsi

Lezione di Prova gratuita
Prenotare al 329 9644150

Le lezioni tratteranno i seguenti argomenti/tecniche Yoga:

- Una breve teoria su temi inerenti lo Yoga

- Tecniche di rilassamento

- Yogoda (posture e dinamiche propedeutiche alle Asana)

- Asana

- Pranayama

- Mantra

- Trattamento vibrazionale e bagno sonoro

- Tecniche di concentrazione e visualizzazione

- Yoga Nidra

- Meditazione

Durante l'anno verranno organizzati seminari tematici per la crescita interiore:

- Chakra

- Costellazioni Familiari

- Maestri Invisibili (Metodo I. Sibaldi)

- La danza nel Tantrismo

- Yoga e giardinaggio

- Ayurveda e massaggi